Remedios para el Resfriado
El resfriado común suele traer congestión, dolor de garganta, malestar general y tos. No existe cura inmediata, pero algunos remedios naturales pueden acelerar la recuperación y hacerte sentir mejor.
Aquí encontrarás sugerencias como baños de vapor, sopa de pollo, infusiones de jengibre y limón, y consejos sobre reposo e hidratación. También te hablamos de la importancia de la vitamina C para reforzar tus defensas.
Baño caliente y vapor para la congestión
Técnica física simple que mejora la respiración.
Infusión de jengibre y limón
Bebida caliente que fortalece el sistema inmune y alivia molestias.
Reposo e hidratación durante el resfriado
La base del tratamiento casero: descansar y beber líquidos.
Sopa de pollo contra el resfriado
Remedio reconfortante que hidrata y alivia síntomas del resfriado.
Vitamina C para prevenir y aliviar resfriados
Nutriente esencial para el sistema inmunológico.