resfriado
Baño caliente y vapor para la congestión
Técnica física simple que mejora la respiración.
Infusión de jengibre y limón
Bebida caliente que fortalece el sistema inmune y alivia molestias.
Reposo e hidratación durante el resfriado
La base del tratamiento casero: descansar y beber líquidos.
Sopa de pollo contra el resfriado
Remedio reconfortante que hidrata y alivia síntomas del resfriado.
Vitamina C para prevenir y aliviar resfriados
Nutriente esencial para el sistema inmunológico.