Remedios Caseros
Explora remedios naturales para aliviar síntomas comunes.
Agua tibia con limón en ayunas
Estimula el hígado y ayuda a la digestión desde temprano.
Infusión de manzanilla para el malestar estomacal
Bebida suave que calma la digestión y reduce los gases.
Masticar despacio para mejorar la digestión
Hábito clave que reduce la hinchazón y mejora la absorción.
Semillas de lino para el tránsito intestinal
Ricas en fibra, ayudan a aliviar el estreñimiento de forma natural.
Yogur natural y probióticos para el intestino
Mejoran la flora intestinal y previenen hinchazón.
Bicarbonato y sal: gárgaras alternativas
Alternativa efectiva con ingredientes que ya tienes en casa.
Compresa caliente para la garganta
Técnica sencilla que mejora la circulación y alivia molestias.
Gárgaras de agua salada
Solución simple y efectiva contra la irritación de garganta.
Infusión de jengibre y miel
Bebida caliente que alivia la inflamación y suaviza la garganta.
Té de tomillo para la garganta
Planta medicinal con propiedades antimicrobianas y calmantes.